هل النوم يخفض الضغط

كيف يؤثر نوم متأخر على ضغط الدم وصحة القلب؟

كيف يؤثر نوم متأخر على ضغط الدم وصحة القلب؟ يمكن تعريف النوم المتأخر بأنه الذهاب إلى السرير في وقت متأخر…