هل السباحة تضر الحامل في الشهر الخامس

أهمية السباحة للحوامل وفوائدها الصحية في الصيف

أهمية السباحة للحوامل وفوائدها الصحية في الصيف التمارين المائية توفر راحة ملحوظة للحامل. تساعد في تقليل التورم وآلام الظهر بسبب…