ماهي الآثار النفسية التي تسببها كثرة استخدام الأجهزة الرقمية

هل تؤثر الهواتف الذكية على ساعات نوم المراهقين؟

هل تؤثر الهواتف الذكية على ساعات نوم المراهقين؟ يؤثر استخدام المراهقين للهواتف الذكية قبل النوم سلبًا على نومهم. يعود هذا…