جدول غذائي لمرضى الكوليسترول
-
نصائح
كيف تحدّ من ارتفاع الكوليسترول بسهولة؟
كيف تحدّ من ارتفاع الكوليسترول بسهولة؟ يعتبر الكوليسترول مركب دهني لزج يوجد في كل خلية في جسم الإنسان، ويعتبر ضروريًا…
أكمل القراءة » -
نصائح
الخضار السحرية لتقليل نسبة الكوليسترول بسرعة
الخضار السحرية لتقليل نسبة الكوليسترول بسرعة تساعد الخضار السحرية في تقوية الصحة القلبية بفضل محتواها الغني بالألياف والفيتامينات. تعمل هذه…
أكمل القراءة » -
نصائح
فوائد الفاكهة في خفض الكوليسترول الضار لصحة قلبية مثالية
فوائد الفاكهة في خفض الكوليسترول الضار لصحة قلبية مثالية الفواكه هي جزء أساسي من نظام غذائي صحي ومتوازن. تحتوي الفواكه…
أكمل القراءة »