القيمة الغذائية لبذور الشيا

هل بذور الشيا مفيدة للصحة

هل بذور الشيا مفيدة للصحة بذور الشيا هي بذور صغيرة من نبات سالفيا هيسبانيكا إل. وعلى الرغم من استخدامها كغذاء…