نصائح

احترس من تناول هذا المشروب الضار بالكلى

احترس من تناول هذا المشروب الضار بالكلى تُعتبر الكلى من أهم أعضاء الجسم، حيث تقوم بوظيفة تصفية الدم وإزالة السموم…
أكمل القراءة »
ما الذي يجعل الشاي مفيدًا أو ضارًا بالقلب؟

ما الذي يجعل الشاي مفيدًا أو ضارًا بالقلب؟ تعتبر شرب الشاي من بين العادات الصحية المفيدة، حيث يحتوي الشاي على…
أكمل القراءة »
كيف تحدّ من ارتفاع الكوليسترول بسهولة؟

كيف تحدّ من ارتفاع الكوليسترول بسهولة؟ يعتبر الكوليسترول مركب دهني لزج يوجد في كل خلية في جسم الإنسان، ويعتبر ضروريًا…
أكمل القراءة »
كيف تؤثر البطاطس المقلية على ضغط الدم؟

كيف تؤثر البطاطس المقلية على ضغط الدم؟ تعتبر البطاطس المقلية من الأطعمة الشهية التي يفضلها الكثيرون، ولكن يجب الانتباه إلى…
أكمل القراءة »
كيف تميز بين أعراض ورم القولون وأمراض أخرى؟

كيف تميز بين أعراض ورم القولون وأمراض أخرى؟ ورم القولون هو نمو غير طبيعي للخلايا في القولون، والذي يتضمن الأمعاء…
أكمل القراءة »
كيف يؤثر نوع الطعام على صحة القلب؟

كيف يؤثر نوع الطعام على صحة القلب؟ يشكل الغذاء الصحي عاملاً أساسياً في المحافظة على صحة القلب، حيث تؤثر الأنواع…
أكمل القراءة »
هل تعلم؟ الواقيات الذكرية قد تحتوي على مواد تسبب السرطان

هل تعلم؟ الواقيات الذكرية قد تحتوي على مواد تسبب السرطان تُعَد الواقيات الذكرية أحد الوسائل الشائعة المستخدمة في مجال الصحة…
أكمل القراءة »
أعراض وأسباب خطيرة لارتفاع إنزيمات الكبد

أعراض وأسباب خطيرة لارتفاع إنزيمات الكبد تعتبر إنزيمات الكبد مؤشرات مهمة لصحة الكبد، وعند ارتفاع مستوياتها، فإن ذلك قد يشير…
أكمل القراءة »
كيف تحصل على نوم صحي ومريح دون تعاطي الأدوية؟

كيف تحصل على نوم صحي ومريح دون تعاطي الأدوية؟ تُعتبر قلة النوم من المشكلات الشائعة التي تؤثر على كثير من…
أكمل القراءة »
7 طرق للوقاية من هشاشة العظام

7 طرق للوقاية من هشاشة العظام هشاشة العظام هي حالة تؤدي إلى ضعف العظام وزيادة خطر الكسور. هناك عدة أسباب…
أكمل القراءة »