كيف اتخلص من داء الثعلبة

كيف اتخلص من داء الثعلبة قد تشمل بعض علاجات الثعلبة البقعية الكورتيكوستيرويدات أو مثبطات المناعة أو الأدوية الأخرى التي تحفز نمو الشعر، يعتقد العلماء أن السبب وراثي، لأنه يميل إلى الانتشار في العائلات.

الثعلبة البقعية هي اضطراب مناعي ذاتي شائع يؤدي غالبًا إلى تساقط الشعر بشكل غير متوقع.

يمكن أن تؤثر الثعلبة على أي شخص، بغض النظر عن العمر أو الجنس أو العرق، على الرغم من أن معظم الحالات تتطور قبل سن الثلاثين.

في هذه المقالة، نلقي نظرة على أسباب وأعراض الثعلبة البقعية وتشخيصها والعلاجات المحتملة.

كيف اتخلص من داء الثعلبة

لا يوجد علاج موثوق به حاليًا للثعلبة البقعية، على الرغم من وجود بعض أشكال العلاج التي يمكن للأطباء اقتراحها للمساعدة في إعادة نمو الشعر بشكل أسرع.

يمكن أن يؤثر عمر الشخص ومدى تساقط الشعر على خطة العلاج.

يتضمن العلاج عادة الكورتيكوستيرويدات، وهي أدوية قوية مضادة للالتهابات يمكنها قمع الجهاز المناعي. يتم إعطاؤها غالبًا عن طريق الحقن الموضعي أو التطبيق الموضعي أو عن طريق الفم.

تشمل الأدوية الأخرى التي يمكن وصفها والتي تعزز نمو الشعر أو تؤثر على الجهاز المناعي مينوكسيديل وأنثرالين وSADBE وDPCP، على الرغم من أن بعض هذه الأدوية قد تساعد في إعادة نمو الشعر، إلا أنها لا تستطيع منع تكوين بقع صلعاء جديدة.

بالنسبة للبالغين الذين يعانون من داء الثعلبة الشديد، وافقت إدارة الغذاء والدواء مؤخرًا على دواء عن طريق الفم يسمى مثبطات جانوس كيناز (JAK). الدواء هو Olumiant (باريسيتينيب).

يدعم بعض الدراسات استخدام العلاج الكيميائي الضوئيTrusted Source ويقدم بديلاً محتملاً للمرضى غير القادرين أو غير الراغبين في استخدام العلاجات الجهازية أو الغازية.

كيرسيتين

أظهرت الأبحاث الأولية التي أجريت على الحيوانات أن كيرسيتين، وهو مركب بيوفلافونويد طبيعي موجود في الفواكه والخضروات، يمكن أن يحمي من تطور الثعلبة البقعية ويعالج تساقط الشعر بشكل فعال.

قبل أن يتمكن الناس من اعتبار كيرسيتين علاجًا للثعلبة البقعية، يحتاج العلماء إلى إجراء المزيد من الأبحاث.

تدابير أخرى

بالإضافة إلى جانبها الجمالي، يوفر الشعر درجة من الحماية ضد العناصر، قد يرغب الأشخاص المصابون بالثعلبة البقعية الذين يفتقرون إلى الصفات الوقائية للشعر في:

ارتداء واقي من الشمس عند التعرض للشمس:

ارتداء نظارات ملفوفة لحماية العينين من الشمس والحطام الذي تدافع عنه الحواجب والرموش عادةً.
استخدام أغطية الرأس مثل القبعات والشعر المستعار والأوشحة لحماية الرأس من الشمس أو الحفاظ عليه دافئًا.
استخدام مرهم داخل الأنف للحفاظ على رطوبة الأغشية والحماية من الكائنات الحية التي عادة ما يحاصرها شعر الأنف.
التطورات في علاج البهاق

البهاق هو مرض جلدي مناعي ذاتي يهاجم فيه الجسم الخلايا المنتجة للميلانين، مما يؤدي إلى ظهور بقع بيضاء.

تشير الأبحاث إلى أن هاتين الحالتين قد تشتركان في نفس التسبب في المرض، مع وجود أنواع متشابهة من الخلايا المناعية والسيتوكينات التي تدفع الأمراض وعوامل الخطر الجينية المشتركة.

على هذا النحو، فإن أي تطورات جديدة في علاج أو منع أي من المرضين قد يكون لها عواقب على الآخر.

كانت هناك حفنة من الحالات الموثقة حيث أدى علاج الثعلبة البقعية باستخدام ديفينسيبرون (DCP)، وهو مادة مسببة للحساسية، إلى ظهور البهاق.

الدعم العاطفي

لا تجعل الثعلبة البقعية الناس مرضى بشكل مباشر، ولا هي معدية. ومع ذلك، قد يكون من الصعب التكيف معها عاطفياً. بالنسبة للعديد من الناس، الثعلبة البقعية مرض مؤلم يستحق العلاج الذي يعالج الجانب العاطفي لتساقط الشعر، وكذلك تساقط الشعر نفسه.

تتوفر مجموعات الدعم والاستشارة للأشخاص لمشاركة أفكارهم ومشاعرهم، ومناقشة ردود الفعل النفسية الشائعة تجاه هذه الحالة.

العلاجات المنزلية لـ داء الثعلبة

نظرًا لأن العلاجات التقليدية للثعلبة محدودة للغاية، فإن الدراسات التي تدعم العلاجات الطبيعية للثعلبة أقل على الإطلاق.

يوصي بعض الأشخاص بفرك عصير البصل أو الثوم أو الشاي الأخضر المبرد أو زيت اللوز أو زيت إكليل الجبل أو العسل أو حليب جوز الهند في فروة الرأس. في حين أن أيًا من هذه العلاجات من غير المرجح أن يسبب ضررًا، إلا أن الأبحاث لا تدعم فعاليتها.

يلجأ بعض الأشخاص إلى طرق العلاج البديلة مثل الوخز بالإبر والعلاج بالروائح، على الرغم من وجود القليل من الأدلة، إن وجدت، لدعم هذه العلاجات.

ما الذي يسبب الثعلبة البقعية؟

تحدث هذه الحالة عندما تهاجم خلايا الدم البيضاء الخلايا الموجودة في بصيلات الشعر، مما يتسبب في انكماشها وإبطاء إنتاج الشعر بشكل كبير. ومن غير المعروف على وجه التحديد ما الذي يجعل الجهاز المناعي في الجسم يستهدف بصيلات الشعر بهذه الطريقة.

في حين أن العلماء غير متأكدين من سبب حدوث هذه التغييرات، يبدو أن العوامل الوراثية متورطة، حيث من المرجح أن تحدث الثعلبة البقعية في الشخص الذي لديه أحد أفراد الأسرة المقربين المصابين بالمرض. حوالي 20٪ من المصابين بالمرض لديهم أحد أفراد الأسرة الذي أصيب أيضًا بالثعلبة البقعية.

تشير مراجعة أجريت عام 2018 إلى أن الثعلبة البقعية تشترك في روابط مع أمراض أخرى الحالات المناعية الذاتية، مثل مرض الغدة الدرقية والبهاق.

كما أن الأشخاص المصابين بالثعلبة البقعية غالبًا ما يعانون من حالات مرتبطة بالحساسية مثل الإكزيما والربو.

على الرغم مما يعتقده الكثير من الناس، هناك القليل جدًا من الأدلة العلمية لدعم الرأي القائل بأن الثعلبة البقعية ناجمة عن الإجهاد. يمكن أن تؤدي الحالات الشديدة من الإجهاد إلى حدوث الحالة، لكن معظم الأبحاث الحديثة تشير إلى سبب وراثي.

بيانات البحث عن العرق والأصل العرقي

في الماضي، اعتقد الناس أن الثعلبة البقعية تحدث بالتساوي في جميع الأجناس، لكن الدراسات الحديثة تشير إلى أن هذا قد لا يكون صحيحًا.

على سبيل المثال، تشير بعض النتائج إلى أن الإناث من أصل أفريقي وهسباني لديهن معدل حدوث أكبر مدى الحياة لهذه الحالة مقارنة بالإناث البيض. بالإضافة إلى ذلك، هناك خطر أقل لدى الآسيويين مقارنة بالبيض.

وفقًا لدراسة أجريت عام 2019 استنادًا إلى تحليل لأكثر من 11000 حالة في السجل الوطني للثعلبة البقعية بين عامي 2000 و2016، فإن نسب احتمالات تشخيص الثعلبة البقعية للأشخاص الملونين مقارنة بالأشخاص البيض.

• 1.77 للأشخاص الأمريكيين من أصل أفريقي
• 1.27 للأعراق الأخرى، بما في ذلك الأمريكيون الأصليون وسكان جزر المحيط الهادئ
• 1 للأشخاص البيض
• .9 للأشخاص من أصل إسباني
• .4 للأشخاص الآسيويين

بناءً على تحليل مقطعي عام 2018 من دراسة صحة الممرضات (NHS) ودراسة صحة الممرضات الثانية (NHSII) لأكثر من 1100 امرأة أبلغن عن تشخيص الثعلبة البقعية، مقارنة باحتمالات 1.00 للنساء البيض، كانت احتمالات التشخيص للنساء السود 2.72 وفقًا لـ NHS و5.48 وفقًا لـ NHSII.

بالنسبة للنساء من أصل إسباني، كانت الاحتمالات 1.94 مقارنة بالنساء البيض، بناءً على NHSII. لم تكن هناك فروق كبيرة في حدوثها بناءً على NHS.

لكن دراسات قليلة فقط فحصت أنماط ومحددات الثعلبة، والعوامل المرضية الفسيولوجية غير مستكشفة إلى حد كبير. هناك حاجة إلى مزيد من البحث الذي يأخذ في الاعتبار العوامل البيئية والسلوكية والوراثية والاجتماعية والاقتصادية بالإضافة إلى الوصول إلى الرعاية الصحية.

علامات وأعراض الثعلبة البقعية

أبرز أعراض داء الثعلبة البقعية هو تساقط الشعر المتقطع. تبدأ بقع الشعر بحجم العملة المعدنية في التساقط، وخاصة من فروة الرأس. ومع ذلك، قد تتأثر أي منطقة من مناطق نمو الشعر، بما في ذلك اللحية والرموش.

يمكن أن يكون تساقط الشعر مفاجئًا، ويتطور في غضون أيام قليلة أو على مدى بضعة أسابيع. قد يكون هناك حكة أو حرق في المنطقة قبل تساقط الشعر.

لا يتم تدمير بصيلات الشعر، وبالتالي يمكن للشعر أن ينمو مرة أخرى إذا هدأ التهاب البصيلات. الأشخاص الذين يعانون من بقع قليلة من تساقط الشعر غالبًا ما يتعافون تلقائيًا وكاملاً دون أي شكل من أشكال العلاج.

يجد حوالي 30 بالمائة من الأفرادTrusted Source الذين يصابون بالثعلبة البقعية أن حالتهم إما أصبحت أكثر انتشارًا أو أصبحت دورة مستمرة من تساقط الشعر وإعادة نموه.

يتعافى حوالي نصف المرضى من الثعلبة البقعية في غضون عام واحد، لكن العديد منهم سيعانون من أكثر من نوبة واحدة، سيصاب حوالي 10 بالمائة من الأشخاصTrusted Source بالثعلبة الشاملة أو الثعلبة الشاملة.

تتضمن العلامات السريرية الإضافية ما يلي:

• شعر علامة التعجب: يحدث هذا عندما ينمو عدد قليل من الشعر القصير الذي يصبح أضيق عند أسفله وينمو في أو حول حواف البقع الصلعاء.
• شعر الجثث: هذا هو المكان الذي تنكسر فيه الشعر قبل الوصول إلى سطح الجلد.
• الشعر الأبيض: قد ينمو في المناطق المصابة بتساقط الشعر.

الأظافر

يمكن أن تؤثر الثعلبة البقعية أيضًا على أظافر اليدين والقدمين، وأحيانًا تكون هذه التغييرات هي أول علامة على تطور الحالة. هناك عدد من التغيرات الصغيرة التي يمكن أن تحدث للأظافر:

• ظهور خدوش دقيقة
• ظهور بقع وخطوط بيضاء
• تصبح الأظافر خشنة
• تفقد الأظافر لمعانها
• تصبح الأظافر رقيقة ومتشققة

تشخيص الثعلبة وأنواعها

عادة ما يكون الأطباء قادرين على تشخيص داء الثعلبة بسهولة إلى حد ما من خلال فحص الأعراض. ​​قد ينظرون إلى درجة تساقط الشعر ويفحصون الشعر من المناطق المصابة تحت المجهر.

إذا لم يتمكن الطبيب بعد الفحص السريري الأولي من إجراء تشخيص، فيمكنه إجراء خزعة جلدية. إذا كان بحاجة إلى استبعاد أمراض المناعة الذاتية الأخرى، فقد يقوم بإجراء فحص دم.

توجد أنواع مختلفة من الثعلبة البقعية، ويمكن أن تسبب كميات متفاوتة من تساقط الشعر. الأنواع الرئيسية الثلاثة هي:

• الثعلبة البقعية: في معظم الحالات، يتساقط الشعر في بقع صغيرة بحجم الربع تقريبًا. قد يكون هناك بقع قليلة فقط، ولكنها يمكن أن تؤثر على مناطق أوسع من فروة الرأس.
• الثعلبة الشاملة: وهذا يعني أن هناك تساقطًا كاملاً للشعر في فروة الرأس.
• الثعلبة الشاملة: وهذا يعني تساقط الشعر في جميع أنحاء الجسم.

الأسئلة الشائعة

هل يمكن علاج الثعلبة؟
لا يوجد علاج للثعلبة حاليًا. في الحالات الأخف، قد لا يكون العلاج ضروريًا. ولكن هناك خيارات متاحة يمكن أن تساعد في نمو الشعر بسرعة.

هل يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى بعد الثعلبة؟
الثعلبة البقعية غير متوقعة بالنسبة للبعض، يمكن أن ينمو الشعر مرة أخرى. ولكن من المرجح أن يحدث هذا لدى شخص لديه بقع قليلة من الثعلبة البقعية، والتي قد تستمر حتى سن 15 عامًا، كما هو الحال منذ أقل من عام، في بعض الأحيان، لا ينمو الشعر مرة أخرى. تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول الخيارات المتاحة.

ما هو السبب الرئيسي للثعلبة؟
تحدث الثعلبة عندما تهاجم خلايا الدم البيضاء بصيلات الشعر، مما يتسبب في انكماشها وإبطاء إنتاج الشعر بشكل كبير. من غير المعروف بالضبط ما الذي يجعل جهاز المناعة في الجسم يتصرف بهذه الطريقة.

داء الثعلبة البقعية هي مرض شائع يحدث عندما يهاجم جهاز المناعة في الجسم بصيلات الشعر ويسبب تساقط الشعر. في حين أن تساقط الشعر يمكن أن يحدث في أي مكان من الجسم، فإنه يميل إلى التأثير على الوجه وفروة الرأس. يتساقط الشعر في بقع صغيرة بحجم العملة المعدنية، ولكن في بعض الحالات، يكون تساقط الشعر أكثر انتشارًا.

حاليًا، لا يوجد علاج للثعلبة. إذا سعى الشخص إلى العلاج، فسيقوم الطبيب بتقييم مدى تساقط الشعر ووضع خطة علاجية. قد يشمل ذلك الأدوية لتحفيز نمو الشعر، أو الكورتيكوستيرويدات Olumiant (baricitinib)، أو الأدوية التي تعمل على الجهاز المناعي.

اقرأ أيضا: الجرجير وفوائده المذهلة للحفاظ على شعر صحي