فوائد العسل الملكي للجماع

فوائد العسل الملكي للجماع ربما يرغب الكثير في الاستمرار لفترة أطول في العلاقة الجنسية سواء كنت ترغب في تعزيز متعتك أو متعة شريكك، فإن المزيد من القدرة على التحمل هو دائمًا شيء جيد عندما يتعلق الأمر بالأداء الجنسي.

إذا كنت تتطلع إلى زيادة قدرتك على التحمل الجنسي والاستمرار لفترة أطول أثناء ممارسة الجنس، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها، من استخدام الأدوية إلى إجراء تغييرات في نمط حياتك وإضافة أطعمة معينة إلى نظامك الغذائي.

يمكن أن تساعد العناصر الغذائية المحددة الموجودة في الأطعمة في زيادة براعتك الجنسية. ولكن ما هي الأطعمة على وجه الخصوص؟ على سبيل المثال، هل يجعلك العسل تستمر لفترة أطول في الفراش؟

سيستكشف هذا الدليل ما إذا كان العسل له فوائد جنسية وطرق أخرى للاستمرار لفترة أطول في الفراش.

العسل الملكي

بفضل مظهره الغني والداكن وطعمه المميز، فإن العسل الملكي ليس لذيذًا فحسب، بل إنه مليء أيضًا بالفوائد الصحية، مما يجعله شائعًا بين المستهلكين المهتمين بصحتهم.

هل يجعلك العسل تستمر لفترة أطول؟

سننتقل مباشرة إلى صلب الموضوع ونجيب على السؤال الذي يدور في ذهنك – هل يجعلك العسل تستمر لفترة أطول في الفراش؟ أم أن ملعقة صغيرة من العسل تجعلك تستمر لفترة أطول إذا شربت الشاي بالعسل؟

البحث الحالي حول ما إذا كان العسل يزيد من قدرتك على التحمل الجنسي غير كافٍ. فهل يجعلك العسل تستمر لفترة أطول حقًا؟ حاليًا، الأمر غير واضح.

لكن هذا لا يعني عدم وجود فوائد أخرى للعسل – بعضها قد يساعد حتى في تحسين الصحة الجنسية أو حالات مثل ضعف الانتصاب أو القذف المبكر.

فوائد العسل الملكي

في حين أن الإجابة على سؤال “هل ملعقة صغيرة من العسل تجعلك تستمر لفترة أطول” غير واضحة، لا تزال هناك فوائد صحية لهذا المُحلي الطبيعي.

يُستخدم العسل، وهو سائل شرابي تصنعه نحل العسل من رحيق النباتات، في العديد من الأطعمة والوصفات. يُعتقد أن البشر استخدموا العسل لأكثر من 8000 عام، وفقًا لبعض الأدلة التاريخية.

ولكن هناك المزيد عن هذا المُحلي – يحتوي 100 جرام من العسل على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية:

• 304 سعرات حرارية
• 0 جرام دهون
• 82 جرام كربوهيدرات

يحتوي العسل أيضًا على كميات صغيرة من الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم وعناصر غذائية مهمة أخرى. ومع ذلك، لا يستهلك الناس عادةً ما يكفي من العسل ليكون مصدرًا غذائيًا مهمًا للفيتامينات والمعادن.

يقدم العسل الخام بشكل طبيعي العديد من الخصائص الصحية:

• تأثير مضاد للبكتيريا
• تأثيرات التئام الجروح
• مضادات الأكسدة الغذائية
• تأثيرات مضادة للالتهابات

وجدت مراجعة أجريت عام 2017 على حبوب لقاح النحل أن دنج النحل – وهي مادة تشبه الغراء تستخدمها النحلات لربط خليتها معًا – الموجودة في العسل الخام يمكن أن توفر أيضًا خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة ومضادة للبكتيريا ومضادة للسرطان.

خصائص مضادات الأكسدة

تُعزى العديد من الفوائد الصحية للعسل إلى محتواه من مضادات الأكسدة.

يحتوي العسل عالي الجودة – والذي تتم معالجته بشكل بسيط وغير مسخن وطازج – على مركبات نباتية حيوية مهمة ومضادات أكسدة، مثل الفلافونويد والأحماض الفينولية.

تساعد مضادات الأكسدة في تحييد أنواع الأكسجين التفاعلية (ROS) في جسمك، والتي يمكن أن تتراكم في الخلايا وتسبب الضرر. يمكن أن يساهم هذا الضرر في حالات مثل الشيخوخة المبكرة ومرض السكري من النوع 2 وأمراض القلب.

مرض السكري وأمراض القلب هما حالتان صحيتان يمكن أن تسببا ضعف الانتصاب. ضعف الانتصاب هو عندما لا يكون الانتصاب قويًا بما يكفي لممارسة الجنس. يمكن أن تشمل أعراض ضعف الانتصاب أيضًا صعوبة الحفاظ على الانتصاب، وفقدان الاهتمام بالجنس، وانتصابات القضيب المؤلمة أو أكثر.

قد يكون أفضل لسكر الدم

قد يقدم العسل بعض الفوائد الطفيفة مقارنة بالسكر العادي عندما يتعلق الأمر بإدارة مستويات السكر في الدم.

على الرغم من أن العسل يرفع مستوى السكر في الدم تمامًا مثل أنواع السكر الأخرى وهو في الأساس سكر نقي، إلا أن مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها قد تساعد في الحماية من متلازمة التمثيل الغذائي ومرض السكري من النوع 2.

وجد الباحثون أن العسل قد يزيد من مستويات أديبونيكتين، وهو هرمون يقلل الالتهاب ويحسن تنظيم نسبة السكر في الدم.

ولكن في حين أن العسل قد يكون أفضل لمن يعانون من مرض السكري، إلا أنه لا يزال يجب استهلاكه باعتدال بسبب محتواه العالي من السكر.

قد يحسن صحة القلب

قد يساعد تناول العسل قلبك، أظهرت دراسة أجريت على العسل وتأثيراته على أمراض القلب والأوعية الدموية أنه قد يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الدهون في الدم وتنظيم ضربات القلب ومنع موت الخلايا السليمة – وهي كلها عوامل يمكن أن تحسن وظائف القلب وصحته.

أظهرت دراسة أخرى أجريت على الفئران أن العسل ساعد في حماية القلب من الإجهاد التأكسدي.

ومع ذلك، لم تكن هناك أي دراسات بشرية طويلة الأمد حول تأثيرات العسل على ضغط الدم وصحة القلب.

خصائص مضادة للبكتيريا

العسل هو عامل طبيعي مضاد للبكتيريا ومضاد للميكروبات. يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين وأوكسيديز الجلوكوز وله مستوى حموضة منخفض يمكن أن يقتل البكتيريا والفطريات الضارة.

أظهرت الأبحاث أن عسل مانوكا – وهو نوع من العسل الخام – يمكن أن يقتل مسببات الأمراض الشائعة:

• الإشريكية القولونية أو E. coli، وهي بكتيريا تسبب التسمم الغذائي والتهابات الجروح
• المكورات العنقودية الذهبية أو S. aureus، وهي ميكروب يسبب التهابات الجلد
• المكورات البوابية أو H. pylori، وهي بكتيريا البكتيريا المسببة لقرحة المعدة والتهاب المعدة المزمن