أعراض الحمل في الأسبوع الأول، هل تعرفينها؟

أعراض الحمل

أعراض الحمل هي علامات تشير إلى أن المرأة قد تكون حاملاً. قد تلاحظ النساء الحوامل أعراض الحمل خلال أول أسبوع أو أسبوعين بعد انقطاع الدورة الشهرية، بما في ذلك ألم الثديين، وبقع خفيفة، والتعب، والغثيان الصباحي.

عادةً، تتسبب مستويات هرمونات الحمل المرتفعة في حدوث هذه الأعراض، والتي قد تكون مصحوبة بأعراض أخرى مثل زيادة الإفرازات المهبلية، والتشنجات المتقطعة، والتبول المتكرر، والانتفاخ، وتقلبات المزاج.

تختلف أعراض الحمل من شخص لآخر؛ فقد يعاني البعض من غثيان الصباح الشديد، بينما قد لا يعاني البعض الآخر من أي تغيرات جسدية، مما يؤدي إلى الحمل الغامض.

يجب على الأفراد الذين يعانون من أعراض مرتبطة بالحمل استشارة الطبيب على الفور لإجراء اختبار الحمل والرعاية قبل الولادة لضمان الحمل الآمن والمساعدة في الاستعداد لدور جديد في الحياة كأم جديدة.

ما هي أعراض الحمل؟

تختلف أعراض الحمل باختلاف العوامل الفردية، بما في ذلك مرحلة الحمل، وظهور أعراض الحمل لأول مرة، والغثيان الصباحي الشديد. وبحسب كل فرد، قد تعاني بعض النساء من غثيان صباحي شديد، بينما لا تعاني أخريات من أي تغيرات جسدية على الإطلاق.

تنتج أعراض الحمل عن تغيرات هرمونية في الجنين تحدث بسرعة بعد الحمل، مما يؤدي إلى تغيرات جسدية مختلفة. وقد تلاحظ من تعاني من أعراض الحمل الأعراض التالية للحمل.

1. تأخر الدورة الشهرية

يعد غياب الدورة الشهرية من أولى أعراض الحمل لدى النساء اللاتي يحملن. ويحدث هذا عندما يكتمل الإخصاب بين البويضة والحيوان المنوي ويبدأ الجسم في إنتاج هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية (hCG)، وهو هرمون يتم إنتاجه في المشيمة بعد 8-10 أيام من الحمل للسماح للجنين بالنمو، ونتيجة لذلك، يتوقف الجسم عن التبويض، مما يؤدي إلى غياب الدورة الشهرية لفترة وجيزة.

ومع ذلك، يمكن أن يكون سبب غياب الدورة الشهرية أيضًا الإجهاد أو اختلال التوازن الهرموني أو اتباع نظام غذائي قاسي أو متلازمة ما قبل الحيض أو الإفراط في ممارسة الرياضة.

يجب على الأفراد الذين يشتبهون في الحمل خلال هذه المرحلة المبكرة الخضوع لاختبار الحمل للكشف عن وجود هرمون الغدد التناسلية المشيمية البشرية وتأكيد الحمل.

2. الغثيان الصباحي والغثيان والقيء

الغثيان الصباحي هو أحد العلامات والأعراض الأولى للحمل، وعادة ما يحدث بين 2 و8 أسابيع بعد الحمل، وهو من الأعراض الشائعة جدًا لدى غالبية النساء الحوامل.

يتجلى الغثيان الصباحي في شكل غثيان وقيء وفقدان الشهية، بالإضافة إلى الصداع والدوار، ويحدث عادةً في الصباح، في حين قد يعاني بعض الأشخاص من الأعراض طوال اليوم.

قد يختفي الغثيان الصباحي بحلول الأسبوع الثاني عشر من الحمل، ليعود مرة أخرى في الأسبوع الثاني والثلاثين قبل الولادة.

يمكن أن يسبب الغثيان الصباحي الشديد (القيء الحملي) الغثيان والقيء الشديد، مما قد يؤدي إلى الجفاف والتعب الشديد والإغماء.

يجب على أولئك الذين يعانون من الغثيان الصباحي الشديد طلب العناية الطبية على الفور لإجراء تقييم شامل. ومع ذلك، فإن نسبة صغيرة فقط من النساء الحوامل لا يعانين من أي أعراض على الإطلاق، اعتمادًا على الحالة الجسدية لكل شخص.

3. ألم الثديين، أو تورم الثديين، أو تغيرات الثدي

تعتبر آلام الثديين وتورمهما وتغيراتهما من أولى علامات وأعراض الحمل، وتظهر هذه الأعراض بعد يومين إلى ثلاثة أيام من الحمل. وتكون الأعراض مشابهة لتلك التي تظهر قبل الحيض، وتتسم بالشعور بالامتلاء ووخز في الثديين. ويكبر حجم الثديين، مما يجعل حمالة الصدر تبدو أكثر إحكامًا.

وعلاوة على ذلك، تصبح الهالة – الجلد المصطبغ الذي يحيط بالحلمة – داكنة، ويصبح جلد الثدي أكثر صلابة، وتصبح الأوعية الدموية أكثر وضوحًا. وعادة ما تحدث آلام الثديين وتورمهما أو تغيراتهما بعد الحمل، وفي غضون ثلاثة أشهر، تقل أعراض تغيرات الثدي تدريجيًا مع تكيف الجسم مع الأنشطة الهرمونية المتزايدة المرتبطة بالحمل.

4. كثرة التبول

التبول المتكرر هو أحد أعراض الحمل المبكرة التي يمكن ملاحظتها بعد انقطاع الدورة الشهرية. أثناء الحمل، ينتج الجسم المزيد من الدم والسوائل لدعم الجنين النامي، مما يجعل الكلى تعمل بجهد أكبر لتصفية المزيد من كميات الدم لإخراج الفضلات في البول، مما يؤدي إلى التبول المتكرر.

قد يظهر البول بلون أغمق، فيبدو برتقاليًا أو بنيًا. بالإضافة إلى ذلك، مع نمو الجنين، يتوسع الرحم في الحجم، مما يضغط على المثانة ويتطلب التبول بشكل متكرر، خاصة خلال ساعات الليل.

5. التعب

التعب هو أحد أعراض الحمل التي قد تحدث في الأسبوع الأول بعد الحمل. أثناء الحمل، ينتج الجسم مستوى مرتفعًا من هرمون البروجسترون لدعم نمو الجنين. من ناحية أخرى، قد يؤدي الهرمون المتزايد إلى إبطاء عملية التمثيل الغذائي.

نتيجة لذلك، ينفق الجسم المزيد من الطاقة على عملية الهضم بأكملها، مما يجعل المرأة الحامل تشعر بمزيد من التعب والإرهاق، وقد تعاني من تقلصات متكررة ومع ذلك، يمكن أن يكون سبب التعب والإرهاق أثناء الحمل فقر الدم الثانوي بسبب نقص الحديد والنزيف الخفيف أثناء الحمل.

ما هي علامات وأعراض الحمل المبكرة؟

يمكن اكتشاف العلامات والأعراض المبكرة للحمل خلال 2-3 أسابيع من آخر إباضة وممارسة الجنس دون استخدام وسائل منع الحمل حتى يحدث الإخصاب بين البويضة والحيوان المنوي ويتطور الجنين. هذه هي المرحلة التي يكتمل فيها الإخصاب بين البويضة والحيوان المنوي.

خلال هذه المرحلة، ينتج الجسم مستويات عالية من هرمون hCG، مما يسبب العديد من التغييرات في الجسم والتي يمكن اكتشافها في البول. عادة ما يعطي إجراء اختبار الحمل خلال هذه الفترة نتائج دقيقة. تشمل العلامات والأعراض المبكرة للحمل الأعراض التالية:

6. نزول بقع دم خفيفة من المهبل

النزيف الخفيف أو البقع المهبلية ، هو علامة وأعراض الحمل المبكر التي يمكن ملاحظتها خلال الأشهر الثلاثة الأولى. بعد الإخصاب، تزرع البويضة في جدار الرحم، مما يؤدي إلى نزيف خفيف أو نزيف مهبلي أثناء الحمل دون ألم أو تقلصات في البطن.

ومع ذلك، لا تعاني جميع النساء الحوامل من هذا النزيف الخفيف أو النزيف المهبلي. أولئك الذين يعانون من نزيف مستمر وتقلصات في البطن قد يكونوا حاملاً دون علم (الحمل خارج الرحم ، أو نزيف جلطات الدم من مشيمة الطفل (ورم دموي تحت المشيمة)، أو الإجهاض، من المهم طلب العناية الطبية لتقييم الأعراض.

7. الصداع والدوخة

الصداع والدوار من العلامات والأعراض المبكرة للحمل، والتي تحدث بسبب التغيرات الهرمونية في الجسم وكذلك زيادة الدورة الدموية. قد يظهر الصداع والدوار أثناء الحمل بشكل غير متساوٍ إلى حد ما، اعتمادًا على كل حالة جسدية. قد تشمل العوامل المساهمة التغيرات الهرمونية،الإجهاد ، قلة النوم، أو الانسحاب من الكافيين . يجب على أولئك الذين يعانون من الصداع المستمر أثناء الحمل استشارة أخصائي الرعاية الصحية لإجراء فحص شامل.

8. الانتفاخ

الانتفاخ هو علامة وأعراض شائعة تعاني منها النساء الحوامل، وينشأ عن ارتفاع هرمون البروجسترون، ويؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي في الجسم. يؤدي هذا التغيير إلى زيادة الغازات في المعدة، مما يؤدي إلى الانتفاخ والشعور بالامتلاء.

قد تشمل الأعراض امتلاء البطن وعدم الراحة والانتفاخ، مما يذكرنا بأعراض ما قبل الحيض. بالإضافة إلى ذلك، قد يحدث خروج الغازات بشكل متكرر.

9. التشنج

التقلصات هي واحدة من أولى علامات وأعراض الحمل، والتي تحدث بعد حوالي 1-2 أسبوع من الحمل. سيكون هناك ألم أو ألم حاد أو تقلصات في أسفل البطن بالقرب من الرحم، على غرار تقلصات الدورة الشهرية (عسر الطمث). يحدث هذا بسبب إنتاج الجسم المتسارع للهرمونات لتغذية الجنين النامي، وكذلك توسع الرحم بالتزامن مع نمو الطفل.

عادة، يستمر الألم أو التقلصات في أسفل البطن لمدة 2-3 أيام قبل أن تختفي. ومع ذلك، فإن آلام أسفل البطن الشديدة أو قد يكون سبب آلام التشنج في جانب واحد فقط هو الحمل خارج الرحم أو مضاعفات أخرى. من المهم طلب العناية الطبية لتقييم الأعراض.

10. النفور من الطعام، والرغبة الشديدة في تناول الطعام 

النفور من الطعام أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام هي علامات وأعراض الحمل التي قد تلاحظ فيها المرأة الحامل تغيرات في شهيتها، مثل الشعور بالجوع طوال الوقت، وكذلك الرغبة الشديدة غير المبررة أو عدم الرغبة في تناول أطعمة معينة، مثل الطعام الحامض أو الفاكهة الحامضة، أو الرغبة غير المبررة في تناول أطعمة غريبة أو أشياء ليست طعامًا، مثل التربة أو الورق.

قد يجد الأفراد أنفسهم يحبون أو يكرهون أطعمة لم تكن شهية أو مفضلة من قبل بالإضافة إلى ذلك، قد تعاني بعض النساء الحوامل من الرغبة الشديدة في تناول الأطعمة التي توفر طاقة فورية، مثل الحليب أو منتجات الألبان، لزيادة مستويات الطاقة والكالسيوم في أجسامهن.

11. حاسة الشم الحادة

تعتبر حاسة الشم الحادة من أولى علامات وأعراض الحمل نتيجة للتغيرات الهرمونية، حيث تصبح المرأة الحامل حساسة للروائح أو تتغير حاسة الشم لديها بسرعة، تمامًا مثل تغير طعم الطعام، وقد تكون شديدة الحساسية لبعض الروائح، حتى لو لم تظهر عليها أعراض سابقة مثل الشعور بالغثيان أو عدم القدرة على تحمل الروائح المألوفة، بالإضافة إلى ذلك، قد تشعر بعض النساء الحوامل بالدوار والغثيان والقيء عند شم بعض الروائح، مثل الطعام أو العطور أو رائحة بعض المنتجات المنزلية.

12. آلام الظهر

آلام الظهر هي واحدة من أولى علامات وأعراض الحمل، والتي تحدث بسبب تمدد العضلة المركزية، واسترخاء الأوتار، والغشاء الزليلي، والحوض، وكذلك تعديل وضع الجسم لدعم الوزن المتزايد للجنين النامي أثناء الحمل. يمكن أن يؤدي زيادة وزن الجسم لدى النساء الحوامل أيضًا إلى فقدان التوازن، مما يؤدي إلى تغييرات في وضعيات الوقوف والمشي والجلوس والاستلقاء، مما يؤدي إلى آلام الظهر.

ومع ذلك، يمكن تقليل آلام الظهر بعد الحمل بارتداء أحذية بدون كعب، وتجنب رفع الأشياء الثقيلة، واختيار مرتبة تدعم الجسم جيدًا – ليست صلبة جدًا أو لينة جدًا – وتعديل وضعية النوم إلى الوضع الجانبي. يجب على أولئك الذين يعانون من آلام الظهر الشديدة عدم علاج أنفسهم ويجب عليهم بدلاً من ذلك البحث عن مسكنات الألم التي يصفها الطبيب. لتخفيف آلام الظهر، قد يوصي الطبيب بالعلاج الطبيعي أو الوخز بالإبر .

ما هي علامات وأعراض الحمل الأخرى؟

طوال فترة الحمل التي تستمر لمدة 40 أسبوعًا، يخضع الجسم لتحولات مستمرة تؤثر على كل من الجوانب الجسدية والعاطفية. يمكن أن تختلف علامات وأعراض الحمل بين الأفراد بناءً على صحتهم العامة. قد لا تكون بعض النساء على دراية بحملهن بسبب عدم انتظام الدورة الشهرية، مما يجعل من الصعب اكتشاف غياب الدورة الشهرية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تختلف علامات وأعراض الحمل من شخص لآخر. بعض الإشارات والأعراض الإضافية التي يمكن ملاحظتها أثناء الحمل تشمل:

13. إفرازات مهبلية

الإفرازات المهبلية هي علامة وأعراض الحمل الناتجة عن زيادة هرمون الاستروجين في جسم المرأة الحامل، مما يسبب إفرازات مهبلية مفرطة ورطوبة وتراكم البكتيريا أو عدوى الخميرة المهبلية في قناة الولادة، مما يؤدي إلى إفرازات مهبلية بكميات غير طبيعية بدلاً من الدورة الشهرية.

تظهر إفرازات المهبل أثناء الحمل على شكل مخاط أبيض شفاف عديم الرائحة وعكر ولا يسبب الحكة. يجب على أولئك الذين يعانون من إفرازات مهبلية غير منتظمة ذات رائحة وحكة استشارة الطبيب لاستبعاد أي أعراض.

14. الإمساك

الإمساك من الأعراض الشائعة للحمل، ويحدث نتيجة نفس السبب الذي يؤدي إلى الانتفاخ: ارتفاع مستويات هرمون البروجسترون في الجسم، مما يؤدي إلى إبطاء حركة الجهاز الهضمي. علاوة على ذلك، يؤثر توسع الرحم استجابة لنمو الطفل على حركة الأمعاء، مما يتسبب في تأخر حركة الطعام أو السوائل عبر الجهاز الهضمي، مما يؤدي إلى الإمساك أو الانتفاخ.

يمكن تخفيف الإمساك أثناء الحمل عن طريق شرب المزيد من الماء، وتناول الأطعمة الغنية بالألياف، وممارسة التمارين الخفيفة مثل المشي أو السباحة أو اليوجا. يجب على من تعاني من الإمساك أثناء الحمل عدم تناول الأدوية الذاتية بل البحث عن دواء ملين يصفه الطبيب.

15. تقلبات المزاج

تقلبات المزاج هي علامات وأعراض الحمل التي تعزى إلى التقلبات الهرمونية في الجسم. تساهم هذه التغيرات الهرمونية في حدوث تحولات غير متوقعة في المزاج، مما يؤدي إلى تقلبات مزاجية، وتقلبات عاطفية، وتهيج متزايد، وحساسية، وغضب متكرر.

وعلى العكس من ذلك، قد تشعر بعض النساء الحوامل بمشاعر الفرح والبهجة والرضا بسبب إطلاق مواد كيميائية في الدماغ تتضمن مشاعر إيجابية. ومع ذلك، قد تشعر بعض النساء الحوامل بمشاعر الحزن أو القلق أو الاكتئاب بسبب اختلال التوازن الهرموني أو عدم الاستعداد للحمل. يجب على أولئك الذين يعانون من الاكتئاب طلب العناية الطبية لإجراء تقييم مفصل أو الخضوع لفحص طبي.

16. ضيق في التنفس 

ضيق التنفس هو علامة من علامات الحمل وأعراضه، ويحدث بسبب هرمون البروجسترون، الذي يعمل على توسيع الرئتين للسماح بزيادة كمية الأكسجين التي يحتاجها الجنين النامي، كما يعمل ضيق التنفس لدى النساء الحوامل على تسريع عملية التخلص من ثاني أكسيد الكربون من أجسام الأم والجنين، مما يسبب ضيق التنفس.

بالإضافة إلى ذلك، مع تقدم الحمل، قد يضغط الطفل النامي على الحجاب الحاجز، مما يجعل من الصعب على الحامل التنفس بشكل مريح. ويؤدي هذا إلى زيادة معدل التنفس أو الحاجة إلى أنفاس أعمق.

17. حرقة المعدة

حرقة المعدة هي إحدى علامات وأعراض الحمل التي تحدث بسبب إفراز هرمون البروجسترون أثناء الحمل، مما يؤدي إلى تباطؤ الجهاز الهضمي. أثناء الحمل، تسترخي العضلة العاصرة المريئية السفلية، وهي العضلة التي تربط المريء بالمعدة، بشكل متكرر أكثر من المعتاد.

يؤدي هذا إلى ارتجاع العصارة المعدية الحمضية إلى أعلى إلى المريء، مما يؤدي إلى حرقة المعدة أثناء الحمل. علاوة على ذلك، مع تقدم الحمل، يمارس الرحم المتنامي ضغطًا متزايدًا على المعدة، مما يدفع أحماض المعدة إلى الأعلى، مما يؤدي إلى أعراض مثل حرقة المعدة، وارتجاع الحمض، وطعم حامض في الحلق، وتهيج الحلق، والغثيان، والقيء، مما قد يؤدي إلى التهاب المريء.

18. حب الشباب

حب الشباب هو حالة شائعة أثناء الحمل، ويرجع ذلك في المقام الأول إلى الزيادة المفاجئة في هرمون البروجسترون بعد الحمل. تعمل هذه الزيادة الهرمونية على تحفيز الغدد الدهنية الموجودة تحت الجلد، مما يؤدي إلى زيادة إنتاج الزيت.

وبالتالي، يمكن للزيت الزائد أن يسد بصيلات الشعر، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب على الوجه.حب الشباب في الظهر ، أو حب الشباب على الغدد الدهنية في أجزاء مختلفة من الجسم.

اختبارات الحمل فقط هي التي يمكنها أن تساعد في تأكيد الحمل

قد لا يكون غياب الدورة الشهرية دائمًا علامة أو عرضًا للحمل، حيث أن غياب الدورة الشهرية (يمكن أن يحدث انقطاع الطمث بسبب الإجهاد أو اختلال التوازن الهرموني، في حين يمكن أن يحدث الغثيان أو الدوخة أو القيء بسبب فيروس في المعدة أو الأمعاء، الأمر الذي يتطلب تشخيصًا شاملاً من قبل الطبيب.

الطريقة الأكثر دقة لتأكيد الحمل هي إجراء اختبار الحمل في المستشفى مع أخصائي طبي أو طبيب أمراض نساء ذي خبرة. يمكن أن يوفر اختبار الحمل نتائج في غضون ساعة إلى ساعتين ويمكنه تأكيد نتائج الحمل بنسبة 100٪.

بمجرد التأكيد، يمكن للأم الحامل أن تبدأ رعاية ما قبل الولادة لتلقي الإرشادات وأفضل الممارسات وتعليمات ما قبل الولادة لإدارة الصحة لكل من الأم والطفل الذي لم يولد بعد لضمان رحلة حمل سلسة وآمنة.

اقرأ أيضا: ما هو دواء سيستون